Sophie Meriotte

Professeur de philosophie et naturaliste passionnée, spécialisée dans l’observation des oiseaux et des cétacés, je partage depuis 10 ans mes explorations de terrain à travers ce site de balades naturalistes. Photographe, j’allie regard scientifique et sensibilité pour transmettre la richesse et la fragilité du monde vivant.

Une journée dans la réserve des sept îles

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Début août, une journée passée dans la Réserve naturelle des Sept-Îles permet de découvrir un sanctuaire marin toujours foisonnant de vie. Si les macareux ont déjà quitté les lieux, la colonie de fous de Bassan reste bien présente, offrant un spectacle saisissant de vols et de plongeons. Entre falaises battues par les vents, mer changeante et cris d’oiseaux, cette escapade au large de la côte bretonne est une immersion au cœur d’une nature sauvage et protégée, idéale pour les amoureux de la faune et des paysages marins.

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A la recherche de l’Eider à tête grise en Baie de Saint-Brieuc

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A la recherche de l’Eider à tête grise en Baie de Saint-Brieuc. Située au cœur des Côtes-d’Armor, la baie de Saint-Brieuc est l’un des espaces naturels les plus emblématiques du littoral breton. Classée Réserve naturelle depuis 1998, elle abrite l’une des plus vastes vasières de France et constitue un refuge essentiel pour des milliers d’oiseaux

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Une journée d’automne sur l’île de Ré, un paradis pour les amateurs d’oiseaux

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À l’automne, l’île de Ré dévoile son visage le plus sauvage. Entre marais salants, dunes et forêts, l’île devient un refuge essentiel pour de nombreux oiseaux migrateurs. La tranquillité retrouvée de la basse saison offre des conditions idéales pour partir en balade naturaliste et observer avocettes, spatules, limicoles ou bernaches cravants. L’île de Ré s’impose alors comme une destination privilégiée pour tous les amoureux de nature et d’ornithologie.

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Sentier des Tanes

Balade automnale dans la réserve de Moèze Oléron

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À l’automne, la réserve naturelle de Moëze-Oléron se transforme en un véritable havre pour les oiseaux migrateurs. Ses marais, vasières et sentiers offrent aux amateurs de nature des paysages changeants, propices à l’observation de la faune et de la flore. Une balade dans cette réserve permet de combiner tranquillité, découverte ornithologique et immersion dans un écosystème préservé du littoral charentais.

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Groupe de bernaches cravant (Branta bernicla) sur les vasières du Fort Boyard vues depuis l’île d’Oléron, site d’hivernage en automne pour les oiseaux migrateurs.

Ile d’Oléron : où observer les oiseaux migrateurs cet automne

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À l’automne, la Charente-Maritime devient un territoire privilégié pour l’observation des oiseaux, notamment grâce aux migrations qui animent marais, réserves naturelles et côtes atlantiques. Entre îles, roselières et estuaires, la région offre de nombreux spots où admirer une grande diversité d’espèces dans un cadre paisible et préservé. Une destination idéale pour les amoureux de nature en quête de sorties authentiques et contemplatives.

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Road trip de Ksamil à Tirana, entre sources bleues et montagnes

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Une dernière journée de route à travers l’Albanie authentique Road trip de Ksamil à Tirana. Quitter le littoral albanais, c’est déjà un voyage en soi. Depuis Ksamil, perle du sud, la route vers Tirana offre une succession d’escales naturelles et culturelles qui révèlent toute la diversité du pays. Pour les voyageurs en quête de nature,

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Entre plages cristallines de Ksamil et patrimoine du parc national de Butrint

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Entre plages cristallines de Ksamil et patrimoine du parc national de Butrint Ksamil, joyau de la côte albanaise face à Corfou Nichée à l’extrême sud de l’Albanie, face à l’île grecque de Corfou, la petite station balnéaire de Ksamil séduit par ses plages aux eaux turquoise et ses criques bordées d’oliviers. Nous y avons posé

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À la découverte de la lagune de Karavasta

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Nichée sur la côte adriatique de l’Albanie, la lagune de Karavasta est un véritable havre de nature où se rencontrent dunes dorées, forêts de pins et oiseaux rares comme le majestueux pélican frisé. Classé parc national, ce site exceptionnel séduit les voyageurs en quête d’authenticité et de paysages préservés. Entre observation ornithologique, balades en barque et traditions rurales, la lagune de Karavasta offre une expérience unique au cœur d’une Albanie sauvage et généreuse.

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