Refuge préservé pour la faune et la flore nordiques, les marais de Fokstumyra offrent un voyage au cœur d’un des écosystèmes les plus riches de Norvège. Situés sur le plateau du Dovrefjell, ces zones humides abritent une diversité exceptionnelle d’oiseaux migrateurs, de plantes rares et d’insectes endémiques, faisant le bonheur des ornithologues et des passionnés de nature. Entre étendues herbeuses, petits lacs et tourbières, chaque sentier permet d’observer la vie sauvage dans un cadre intact et silencieux, où le temps semble suspendu. Une destination incontournable pour qui souhaite allier randonnée et découverte de la biodiversité nordique.
Informations pratiques
- Localisation : Fokstumyra se trouve dans le comté d’Innlandet, près de la route E6 entre Dombås et Hjerkinn, au cœur du parc national du Dovrefjell-Sunndalsfjella.
- Accès : Facile en voiture depuis la route E6, avec parking disponible à proximité du site. L’entrée est gratuite et le site est ouvert toute l’année, bien que le meilleur moment pour observer la faune soit du printemps à la fin de l’été.
- Équipement conseillé : Chaussures de randonnée étanches, jumelles, vêtements chauds et coupe-vent, surtout en altitude. Les marais peuvent être humides et boueux.
- Respect de la nature : Le site est protégé, il est essentiel de rester sur les sentiers balisés pour ne pas déranger la faune et préserver la végétation fragile.
Itinéraire pédestre
Le site dispose d’un sentier circulaire balisé d’environ 3 km, adapté à tous les niveaux :
- Point de départ : Parking principal et centre d’information.
- Sentier principal : Traversée des marais, avec passerelles en bois pour protéger la végétation et faciliter la marche sur les zones humides.
- Points d’observation : Plusieurs tours d’observation et plateformes offrent des vues dégagées sur les zones humides, idéales pour l’ornithologie et la photographie.
- Boucle retour : Le sentier ramène au point de départ en traversant différentes sections de marais et de prairies alpines, offrant une biodiversité variée à chaque pas.
Durée : 1h à 2h selon le rythme et les arrêts pour observer la faune.
Conseils pour les visiteurs
- Apporter jumelles et appareil photo pour l’observation des oiseaux.
- Respecter les panneaux et ne pas s’aventurer hors des passerelles.
- Visiter au printemps ou en été pour profiter de la période de nidification et de la floraison.
- Prévoir de l’eau et un encas, car aucun commerce n’est disponible sur place.
Mon carnet de voyage
Samedi 4 août : Les marais de Fokstumyra
Levée à l’aube, mais la météo ne s’est pas améliorée. Les nuages sombres encerclent le sommet du Snohetta. Il ne sert à rien d’entreprendre la randonnée que nous remettons à un autre jour. Nous décidons alors d’explorer la zone de marais où nous passerons la demi-journée. Avant de gagner le départ du circuit ornithologique qui parcourt les tourbières, nous apercevons depuis la route une femelle d’élan broutant dans les prairies humides.
Le départ du sentier se trouve le long de la E6, derrière la ferme de Fokstugu. Ici aussi la saison de repro est terminée et la majorité des oiseaux ont quitté le site. Quelques observations intéressantes ponctuent cependant la balade comme celles de deux Cygnes chanteurs ou de deux Grues cendrées.
Les Gorgebleues à miroir décollent des buissons à notre arrivée mais ne se reposent jamais bien loin. Assez peu farouches ils se laissent facilement photographier.
Ce milieu de tourbière est également très favorable aux élans. Nous en apercevons un, peu après le départ du sentier. Cette fois-ci, il s’agit d’un mâle, ne semblant pas vraiment perturbé par notre présence, il garde cependant une bonne distance. D’une taille imposante, il est toujours impressionnant de voir comment une telle bête peut se faire tout à coup discrète et se fondre dans la végétation.
Côté odonates, nous ne croisons que quelques aeschnes.
La météo semble avoir décidé de nous épargner. Le ciel reste sombre mais il ne se met à pleuvoir qu’une fois de retour à la voiture, il est 14h passé.
Espèces observées dans les marais de Fokstua
Espèces observées dans les marais de Fokstua : Pie bavarde (3), Pouillot fitis, Corneille mantelée, Bruant des roseaux, Fuligule morillon (5), Canard siffleur (2), Gorgebleue à miroir, Grive litorne, Grue cendrée (4), Sizerin flammé (>50), Hirondelle rustique (4), Mésange bleue (2), Plongeon arctique (3), Pipit farlouse (>10), Goéland cendré (2ad + 3j),Rougegorge familier (>2), Bergeronnette printanière thumbergi (1 + 3j), Tarin des aulnes (+20), Tarier des près (2), Traquet motteux (2), Grive mauvis (2), Cygne chanteur (2), Canard colvert (1f + 4j), Martinet noir (>8), Chevalier aboyeur (1), Pie-grièche grise (2), Elan (2F + 1M).
Nous repartons vers le Nord en espérant pouvoir revenir plus tard durant le séjour et profiter d’une météo plus clémente. Pour l’heure nous avons de la route car notre prochaine étape ce situe au-delà du cercle arctique : l’archipel des Lofoten.
Le long de la E6 en direction de Trondheim nous observons 4 Grues cendrées et 1 chevreuil.
Après une halte en bord de route pour observer une femelle d’élan et son jeune, nous filons jusqu’à la ville de Steinkjer et passons la nuit au bord du Fjord.
